運動
自転車　32km（857kcal）

運動後
体重：66.3kg(-2.9kg)　
体脂肪率：31.4％～31.7％
内蔵脂肪：8.0

(›´ω`‹ )　週末プチ断食実験実施

摂取
ブラックコーヒー　2杯
スポーツドリンク　500ml
特茶
ナッツ少々