85日目 運動前 61.5kg (前計測より-0.3kg)

朝測定
体重: 61.5kg
体脂肪率: 28.7%~28.8%
内蔵脂肪: 6.5

朝食
ヤクルトハーフ (25kcal)
カフェオレ改 (22.7kcal)
リンゴ (98kcal)
プロテイン水割りショコラ (111kcal)


計256.7kcal


∩(´・ω・`)つ―*'``*:.。. .。.:*・゜゚・*お帰り内蔵脂肪レベル6.5
体脂肪率‥うん、今日もちょっと出かけるか