62日目 運動後 63.3kg (開始時より-5.9kg)
運動
無し
運動後測定
体重: 63.3kg(-5.9kg)
体脂肪率: 29.8%
内蔵脂肪: 7
摂取
昼食
カフェオレ改 (68.01kcal)
フォー・ガー (391kcal)
クラフトジュース赤葡萄とビート (91kcal)
プロテイン水割りショコラ (111kcal)
計661.01kcal
夕食
プロテイン水割り 1本(77kcal)
計77kcal
一日計
計775.5kcal
-24.5kcal └( ^ω^ )」切れた!
然し運動なしだから当然フエール体重(꒪ཫ꒪; )
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