朝測定
体重： 62.4kg
体脂肪率： 30.1%～30.4%
内蔵脂肪： 7

朝食
ヤクルトハーフ (37.5kcal)

珍しく朝にお努めが来たので前日オーバーは回避出来た
\(°∀° )/ﾊﾞﾝｻﾞｲ
今日はタルト・タタン、牛タンメンチカツと和菓子に挑戦
運動は1200kcalを目指そう(´·ω·`)