朝測定
体重： 63kg
体脂肪率： 30.0%～30.1%
内蔵脂肪： 7

朝食
ヤクルトハーフ (37.5kcal)
プロテイン水割り (77kcal)

計114.5kcal

(´･ω･) ㌍増やしてお努め無いから実質的な体重増加も致し方ない
体脂肪率がドーンだったら色々駄目だけど