68日目 運動前 63.3kg (前計測より+0.2kg) 2022/12/03 07:44 朝測定 体重: 63.3kg 体脂肪率: 28.9%~29.4% 内蔵脂肪: 7 朝食 ヤクルトハーフ (25kcal)プロテイン水割り (77kcal)計102kcal
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