68日目 運動前 63.3kg (前計測より+0.2kg)

朝測定
体重: 63.3kg
体脂肪率: 28.9%~29.4%
内蔵脂肪: 7

朝食
ヤクルトハーフ (25kcal)
プロテイン水割り (77kcal)
計102kcal