79日目　運動前　61.9kg （前計測より-0.5kg)

2022/12/13 07:22

朝測定
体重： 61.9kg
体脂肪率： 28.7%～29.0%
内蔵脂肪： 6.5

朝食
ヤクルトハーフ (25kcal)
カフェオレ改 (22.7kcal)
プロテイン水割りショコラ (111kcal)

計158.7kcal