3日目 運動前 68.6kg

体重計の下に小さなゴミが挟まってて計測が狂ってた
。・゚・(*ノД`*)・゚・。ナンテコッタイ


寝起き計測
運動前
体重:68.6kg
体脂肪率:34.2%


朝ごはん
茹で卵×1
野菜ジュース×一杯
アミノバイタル3000×1