朝測定
体重： 63.1kg
体脂肪率： 29.8%～30.1%
内蔵脂肪： 7

朝食
ヤクルトハーフ (25kcal)
プロテイン水割りミルクティ (77kcal)
カフェオレ改 (22.7kcal)
48種の濃い野菜 (51kcal)
計175.7kcal

ワォ 0.5kgぷらす　
寧ろ600ｇ減った事を評価？する可き？